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唱歌對(duì)身體的好處

　　1,、唱歌有利于擴(kuò)大肺活量 唱歌與練聲均能擴(kuò)大肺活量,，提高呼吸功能,。據(jù)統(tǒng)計(jì),一般成年人的肺活量是3500毫升左右,而歌唱家的肺活量常在4000毫升左右。所以唱歌是一種提高呼吸功能的好辦法,。

　　2,、緩解便秘。

　　唱歌時(shí)利用腹式呼吸法鍛煉腹肌,，亦可刺激大腸的蠕動(dòng),，如果你慢性便秘，不如多唱歌,。另外,，肺主皮毛(皮膚和毛發(fā))，歌唱可以促進(jìn)深呼吸,，使肺經(jīng)更通暢,，增強(qiáng)了肺部功能，可使膚色,、膚質(zhì)更理想,，也有利于毛發(fā)生長(zhǎng)潤(rùn)澤;

　　3,、大聲唱歌可以調(diào)治胃部疾病

　　19世紀(jì)初的歐洲，有一些多年不愈的胃潰瘍病人參加了教堂唱詩(shī)班,，一年以后,，沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何特殊的治療，他們的身體卻奇跡般地康復(fù)了,。當(dāng)時(shí)醫(yī)學(xué)界無(wú)法解釋這個(gè)神奇的現(xiàn)象，只能把它歸結(jié)為神的護(hù)佑�,，F(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)證明了情志對(duì)身體的作用,。拿胃潰瘍來(lái)說(shuō)，如果一個(gè)人憂愁

走到哪,，唱到哪,，拍到哪
把沙灘當(dāng)舞臺(tái)
藍(lán)天大海當(dāng)聽(tīng)眾
有權(quán)盟麥就是這么任性[偷笑]
熱愛(ài)音樂(lè)的人不會(huì)缺少快樂(lè)[

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自帶音響，HIFI級(jí)立體聲雙喇叭,，自帶調(diào)音功能,，無(wú)需接電直接使用，深受社會(huì)各界喜愛(ài),，是主持,、朗誦、直播,、培訓(xùn),、練歌、練講,、車載,、親朋聚會(huì)助樂(lè)的神器。