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人生1/3的時間都是在床上度過的,，一張好的床墊可以讓寶寶甜美入夢,，讓疲憊的上班族第二天精神百倍,，讓耄耋老人告別輾轉(zhuǎn)失眠之苦,，大大提高睡眠質(zhì)量,。不同年齡的人群,，適合的床墊也各不相同,。今天,，康姿百德就給大家談?wù)劜煌�的年齡階段如何挑選到適合自己的床墊,。

對于新生兒來說，他們的脊柱很軟,，呈一條直線,，所以可以選擇稍微硬一點(diǎn)的床墊。一個體重3公斤的嬰兒睡在床墊上,，床墊被壓下去的凹陷應(yīng)在1厘米左右,，這樣的軟硬度比較合適。也可以在床墊上面可以加一層軟墊,，提升整體的舒適度,。如果用嬰兒床，床墊大小一定要匹配,，不要使床沿出現(xiàn)空隙,，以免頭部或胳膊腿卡入空隙，引發(fā)意外,。

而6-15歲孩子的身體開始變化,，脊椎容易發(fā)生變形，脊柱的長時間彎曲會對血液循環(huán)造成一定的影響,，直接會影響智力發(fā)育,。所以青少年要選擇貼合青少年身形、健康科學(xué)護(hù)脊的優(yōu)質(zhì)床墊�,？底税俚聦W(xué)生床墊回彈性好,，支撐力強(qiáng)，可快速反應(yīng)身體重量,，為全身各部位提供足夠支撐,，讓睡眠更安穩(wěn)。家里宿舍都能用,，時刻享受舒適的睡眠,。而且透氣性好，不容易滋生細(xì)菌,，保護(hù)身體健康,。

中年人大多都是上班族，由于工作加班,、久站,、久坐容易產(chǎn)生各種頸椎問題，壓力大會導(dǎo)致失眠情況,，所以盡量選擇好一點(diǎn)的適合自己的床墊,。成年人的床墊主要由個人需求和偏好選擇，有的人喜歡睡偏硬一點(diǎn)的,，而有的人喜歡偏軟一點(diǎn)的,，骨骼對床墊沒有硬度上的要求�,？底税俚麓矇|材質(zhì)環(huán)保,，透氣性良好，較佳的支撐力能夠適應(yīng)各種睡姿,，接觸人體面積大，能夠?qū)⒊惺艿闹亓糠稚⒅粮鱾�部位,。

老年人的腰和脊椎如果使用不當(dāng)就會出現(xiàn)受傷的情況,，所以老年人的床墊不宜過軟，推薦選用稍微硬點(diǎn)的床墊,。不好的床墊會使頸部和腰部緊張,，而且翻身聲響比較大�,？底税俚麓矇|的支撐系統(tǒng)比較成熟,，不僅保護(hù)脊椎、均勻承托,，而且支撐性強(qiáng),，有助于翻身，能夠?qū)ρ�痛等老毛病有益，起��,、翻身都不會影響同床人,，提高睡眠質(zhì)量。并且床墊能貼合人體曲線,，讓脊骨保持自然平直狀態(tài),，第二天起床不會腰酸背痛。

不同年齡人群都要選擇適合自己的床墊,，康姿百德床墊舒適,、安全，能夠全方位呵護(hù)青少年,、中年人,、老年人的睡眠，讓您在繁忙的一天中卸下疲憊,，釋放壓力,，盡情的享受睡眠帶給你的幸福感。