時(shí)間:2023-12-28 來(lái)源:合肥網(wǎng)hfw.cc 作者:hfw.cc 我要糾錯(cuò)
每個(gè)人都應(yīng)該聽(tīng)過(guò)關(guān)于“骨質(zhì)疏松癥”的危害,世界衛(wèi)生組織定義,,骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低下,、骨微結(jié)構(gòu)損壞,、易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。人在三十歲之后骨量開(kāi)始流失,,隨著骨量的減少,,就容易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松的癥狀,嚴(yán)重時(shí)在咳嗽,、打噴嚏,、搬動(dòng)輕質(zhì)物體等輕微外力的作用下都能導(dǎo)致骨折,。想要有效合理地補(bǔ)充鈣質(zhì),以維持骨骼健康,,檸檬酸鈣已成為不少消費(fèi)者的優(yōu)先級(jí)選擇,。
目前市面上常見(jiàn)的鈣劑分為無(wú)機(jī)鈣和有機(jī)鈣兩類(lèi),前者以碳酸鈣為主,,來(lái)源為海洋生物,、動(dòng)物的骨骼或外殼,,由于它有碳酸根,,易在酸性環(huán)境下產(chǎn)生二氧化碳,因此有些人吃完會(huì)有腹脹,、打嗝等不適感,。而以檸檬酸鈣屬于有機(jī)鈣,在吸收時(shí)不需要依賴(lài)胃酸,,更加溫和,,可以空腹服用,遇水馬上融化吸收,,低殘留,,更合適大多數(shù)人群補(bǔ)鈣。
Swisse斯維詩(shī)檸檬酸鈣mini鈣采用綜合配方,,除了檸檬酸鈣,,其中還添加了維生素D。這種脂溶性維生素,,主要來(lái)源是光照和食物,,能夠促進(jìn)鈣吸收,幫助調(diào)節(jié)鈣,、磷代謝,維持血液和組織液中鈣,、磷的適宜水平,并促進(jìn)鈣沉積到骨骼中,有利于新生骨和軟骨的鈣化,。據(jù)悉,Swisse斯維詩(shī)檸檬酸鈣mini鈣每粒含鈣167mg,含維生素D167IU,科學(xué)配比,,鈣D同補(bǔ),更能保證鈣的有效攝入,。此外,,Swisse斯維詩(shī)檸檬酸鈣mini鈣有TGA權(quán)威認(rèn)證,科學(xué)安全更可靠,,全新升級(jí)后顆粒更小,,對(duì)于有吞咽咀嚼困難的人來(lái)說(shuō)也更加友好。
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議成年人每日鈣攝入量為800mg,,一旦骨鈣不足,,則容易患上骨骼疾病,,如骨質(zhì)疏松癥。女性缺鈣還容易出現(xiàn)女性月經(jīng)前精神緊張,、易怒等等,。如果經(jīng)常感覺(jué)腰酸腿疼、骨頭咔咔作響,,這就是身體發(fā)出的缺鈣信號(hào),,可以服用Swisse斯維詩(shī)檸檬酸鈣mini鈣進(jìn)行鈣質(zhì)的補(bǔ)充。值得注意的是,,口服鈣制劑應(yīng)和其他礦物質(zhì)分開(kāi)補(bǔ)充,,以清晨和臨睡前各服用一次為佳,每日4-6片即可輕松滿(mǎn)足補(bǔ)鈣需求,。
與其他類(lèi)型的鈣劑相比,,Swisse斯維詩(shī)檸檬酸鈣mini鈣無(wú)論是成分還是吸收率都更為出色,也得到了消費(fèi)者的廣泛認(rèn)可,。秉持“讓全世界人們活得更健康,、更快樂(lè)”的品牌愿景,Swisse斯維詩(shī)建議大家在補(bǔ)鈣的同時(shí)也要注意均衡飲食,、多照射日光并加強(qiáng)活動(dòng)鍛煉,, 以保證補(bǔ)鈣科學(xué),鈣質(zhì)吸收合理,,從而更好地提高骨密度,,維持骨骼健康。
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