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夏天的時候，小編總是喜歡把雙蓮即食燕窩冷藏之后再吃，又或者跟冰品冷飲一起吃，感覺特別爽。不過眼下歲暮天寒,，脆皮打工人小編已經(jīng)是再見不得一個“涼”字，開發(fā)燕窩熱飲就要提上議事日程了。正好今年各種蘋果水非常流行,，今天小編就跟大家介紹兩種適合冬季飲用的燕窩蘋果水。

頭一種就是雙蓮4%高濃度即食燕窩+蘋果肉桂水,。取一個蘋果切塊,，與20~30克肉桂（或2~3克肉桂粉）一起加水煮開,，不需要控糖的朋友可以再加一些紅糖，水沸后轉(zhuǎn)小火煮一刻鐘,，關火前倒入一瓶雙蓮4%高濃度即食燕窩,，趁熱飲下。蘋果肉桂溫陽暖胃,，能引火下行,，適合手腳冰涼，脾胃虛寒,，久坐肚子大的人喝,。而中醫(yī)認為“燕窩甘淡平，大養(yǎng)肺陰,，化痰止嗽,，補而能清，為調(diào)虛勞之圣藥”（見《本草備要》）,，與蘋果肉桂水搭配,，溫補效果更佳，很適合在天氣寒冷,、易發(fā)呼吸道問題的冬天喝,。

另一種就是雙蓮4%高濃度即食燕窩+蘋果山藥水。即蘋果切塊與淮山藥干一起小火慢燉半小時左右,，出鍋前倒入一瓶雙蓮4%高濃度即食燕窩即可,。蘋果山藥水健脾消積，對冬天人們運動量下降,，代謝較差的情況會有所改變,。再加上補氣血的燕窩，趕走冬日的慵懶和積滯,。

這兩種熱飲食材易得,，操作簡單。而且雙蓮4%高濃度即食燕窩每瓶干燕窩含量達4%,，原料來自泰國洛坤府環(huán)保燕屋,，每瓶均有溯源碼，真材實料有保障,。寒冬時節(jié)來一杯燕窩蘋果水,，營養(yǎng)加滿，熱力加滿,！