運動手表,，可以幫助人們更好的鍛煉身體,，掌握
健康,。主要分為智能運動手表,，提供gps定位,，心率脈搏監(jiān)測等高科技智能服務,。另一種是傳統(tǒng)的運動手表,，不追求功能的多樣，注重實用和耐用,，功能包括了溫度,、海拔、指南針等戶外探險等,。
戴上運動表,，給人的感覺就是青春和活力，無論是以蘋果為代表的智能手表,，還是以卡西歐為標桿的運動手表,，都是富有朝氣的，充滿活力的,。
這體現(xiàn)在手表的許多細節(jié)上,，比如表帶,，運動手表的表帶不以舒適為目的，但是要保證手表的輕盈方便,，比如馬拉松長跑,，戴手表能很好的監(jiān)測到自己的運動狀況和身體各項參數(shù)。但是如果戴一個百來克的金屬表帶,，全程馬拉松6個小時,，每分鐘要擺臂170下，一共就要擺臂61200下,！屬于不必要的負擔,，所以，運動手表的質(zhì)量最好不超過60克,，最好的材料就是橡膠表帶,。品質(zhì)好，價格低,。
第二個就是手表的防水功能了,，運動手表相對于普通手表的另一大特點，野外活動,、馬拉松比賽和日常訓練的過程中,，也經(jīng)常會遇到下雨或者大汗淋漓的情況。普通的手表的的防水等級為10atm,，而運動手表則最低都要達到100atm,。
附加功能是運動手表獨特的部分，功能繁多,，比如距離,、配速、心率等附加功能的細節(jié),，高端的對步幅,、步頻、騰空高度,、觸地時間都有測定,，科學健身，從運動手表開始,。
