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正常人的腳底呈現(xiàn)自然的拱形,，但有扁平足者腳底基本是平的，沒有明顯的足弓,。一些小寶寶的足部看上去肉肉的的,，爸爸媽媽就擔(dān)心：會(huì)不會(huì)是扁平足？需不需要干預(yù),？其實(shí)無須擔(dān)心，隨著寶寶生長(zhǎng),，足弓是會(huì)慢慢發(fā)育形成的,，那么什么時(shí)候開始發(fā)育,？需不需要給孩子穿有足弓承托設(shè)計(jì)的鞋墊,？

兒科專家分享：寶寶的“扁平足”大多是正常的

寶寶年齡偏小，雙足沒有足弓/足弓不明顯,，其實(shí)是非常正常的事,。“寶寶出生時(shí)足弓都是平的。足弓是在可以直立行走以后逐漸形成的,，到約6歲時(shí)才會(huì)比較明顯。”

此外,，扁平足的誘因,，既有先天遺傳因素，也有體質(zhì)變化,、負(fù)重不當(dāng),、長(zhǎng)期穿鞋不當(dāng)?shù)群筇煲蛩亍１绕鹣忍煲蛩�,，家長(zhǎng)更應(yīng)該關(guān)注后天孩子體重,、穿鞋等方面，呵護(hù)孩子雙足健康,。

根據(jù)孩子足部發(fā)育情況選對(duì)足弓承托鞋墊

有家長(zhǎng)疑慮：小朋友是否適合穿有足弓承托功能的鞋墊,？對(duì)于這個(gè)問題,，表示不能一概而論,，目前市面上不少童鞋都有足弓承托墊設(shè)計(jì),，但它們并非完全一致,，選對(duì)足弓承托墊,，才能給孩子雙足更好的呵護(hù)。

比如學(xué)步期的寶寶,，應(yīng)選擇材質(zhì)柔軟,，足弓位置有輕微弧度的鞋墊。表示：“這個(gè)年齡的寶寶,，腳還是肉肉,，鞋墊的主要作用是契合寶寶足型,，緊貼足底,，使足部能在良好的環(huán)境下發(fā)育。”

對(duì)于4歲以上正常腳型的小朋友,，表示,，穿有溫和足弓承托的鞋墊“可以更貼合小朋友的足弓，增加足底接觸面積,，從而分散足底壓力,，讓孩子穿著走路更舒服。”

至于有扁平足的小朋友,，則建議選擇有一定承托幅度的鞋墊，這樣可以“為塌下去的足弓提供支撐,，有效地改善足底受力和緩沖震蕩,，對(duì)改善扁平足的癥狀效果良好。”

專業(yè)的兒童鞋品牌會(huì)根據(jù)孩子的足部發(fā)育狀況,，設(shè)計(jì)不同的足弓承托鞋墊,，方便孩子按需選擇。以知名健康鞋品牌為例,，其學(xué)步鞋系列中，幼兒學(xué)步鞋和幼兒穩(wěn)步鞋均內(nèi)置全接觸鞋墊,。這種鞋墊材質(zhì)軟,、鞋墊足弓位置弧度小，能契合寶寶的肉肉小腳丫,，為足部提供良好的發(fā)育環(huán)境,。

另還有“兒童配墊”是根據(jù)孩子不同足部情況，設(shè)計(jì)4款不同足弓承托幅度的鞋墊,，根據(jù)小朋友驗(yàn)?zāi)_結(jié)果進(jìn)行科學(xué)配置,。比如選擇C墊能很好地貼合孩子正常足弓,，分散足底壓力,，提升孩子穿著舒適感,；而選擇足弓位置弧度相對(duì)來說更大的A墊，能承托孩子偏低足弓，有效舒緩足部疲勞,。

買鞋前先驗(yàn)?zāi)_,，清楚足部情況再選擇

家長(zhǎng)還有疑惑：在選擇合適的足弓承托鞋墊之前，如何評(píng)估孩子的足弓發(fā)育狀況呢,？

介紹了一個(gè)簡(jiǎn)單易行的方法：當(dāng)孩子6歲左右，可以讓孩子光腳站在一個(gè)平面上,，從側(cè)面觀察,，可以塞進(jìn)一個(gè)橫指的寬度，即距離地面約1.5厘米左右,，說明孩子的足弓正在發(fā)育中、且發(fā)育良好,。

當(dāng)然,，以上方法可能存在一定誤差，建議家長(zhǎng)帶孩子進(jìn)行更專業(yè)的測(cè)量,。通過“3D智能驗(yàn)?zāi)_儀”，可以全方位觀察,、讀取數(shù)據(jù),，獲知孩子的足部發(fā)育狀況，并能以此作為依據(jù),，給孩子選擇合適的鞋墊,，讓孩子穿著更舒適。

科學(xué)育兒的今天,，越來越多的家長(zhǎng)關(guān)注到孩子的足部健康,，盡管家長(zhǎng)在為孩子選鞋或鞋墊的過程中還有很多疑問，無須擔(dān)心,，跟著專業(yè)護(hù)足的健康鞋進(jìn)行選擇,，孩子每個(gè)階段都能選對(duì)鞋,、穿對(duì)鞋。