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時間：2011-08-28 來源：合肥網(wǎng)hfw.cc 作者：hfw.cc 我要糾錯
最近一段時間,，天氣潮濕悶熱,，很多類風濕關節(jié)炎患者出現(xiàn)病情反復,。安徽省中醫(yī)院劉健教授解釋說,，這段時間“濕氣”較盛，而濕邪在類風關的發(fā)生發(fā)展過程中起著很重要的作用,。
如何解決這個問題,？劉健教授為大家支了幾招。一是內外防濕,，不讓濕邪侵襲人體,。“外”主要是指這段時間雨水多,，出門前多關注一下天氣預報,，防止淋雨，此外,，夏季天氣炎熱,，出汗以后要用溫水洗浴，并及時更衣,；“內”就是阻斷濕邪的內在來源,，在此季節(jié)類風關朋友的消化功能變弱，不當飲食更易滋生內濕,，應切記不可貪食生冷瓜果,，少吃甜粘油膩之品,，更不能暴飲冷水。
二是健脾化濕,。專家推薦了一款增強機體抗?jié)衲芰Φ氖朝煼�,，用蓮米、苡仁,、扁豆�?0克,，與大米100克放在一起煮稀飯吃。
三是堅持治療,。專家特別提醒,，類風關患者不要擅自更改治療方案，一定要“聽醫(yī)生的話”,，特別是別亂用藥,。
陳小飛 本報記者 付艷
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