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關節(jié)炎患者度夏有講究

時間:2011-08-28  來源:合肥網(wǎng)hfw.cc  作者:hfw.cc 我要糾錯


    最近一段時間,,天氣潮濕悶熱,,很多類風濕關節(jié)炎患者出現(xiàn)病情反復,。安徽省中醫(yī)院劉健教授解釋說,,這段時間“濕氣”較盛,而濕邪在類風關的發(fā)生發(fā)展過程中起著很重要的作用,。

    如何解決這個問題,?劉健教授為大家支了幾招。一是內外防濕,,不讓濕邪侵襲人體,。“外”主要是指這段時間雨水多,,出門前多關注一下天氣預報,,防止淋雨,此外,,夏季天氣炎熱,,出汗以后要用溫水洗浴,并及時更衣,;“內”就是阻斷濕邪的內在來源,,在此季節(jié)類風關朋友的消化功能變弱,不當飲食更易滋生內濕,,應切記不可貪食生冷瓜果,,少吃甜粘油膩之品,,更不能暴飲冷水。

    二是健脾化濕,。專家推薦了一款增強機體抗?jié)衲芰Φ氖朝煼�,,用蓮米、苡仁,、扁豆�?0克,,與大米100克放在一起煮稀飯吃。

    三是堅持治療,。專家特別提醒,,類風關患者不要擅自更改治療方案,一定要“聽醫(yī)生的話”,,特別是別亂用藥,。

    陳小飛 本報記者 付艷

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